自控力在线阅读
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作者麦格尼格尔教授吸收了心理学、神经学和经济学等学科的洞见,为斯坦福大学继续教育项目开设了一门叫做 意志力科学 的课程,参与过这门课程的人称其能够 改变一生 。这门课程就是《自控力》一书的基础。 作者在《自控力:和压力做朋友》中提供这样一个概念:压力就是你在乎的东西发生危险时引起的反应。这个定义足够大,可以涵盖交通阻塞引起的沮丧和失去事物的痛楚。它包括感到压力时的想法、情绪、生理反应,以及你选择怎样应对压力情境。这个定义也强调了有关压力的一个重要真相:压力和意义无法分割。对不在乎的事情,你不会感到压力;不经受压力,你也无法开创有
自控力是(美)奥里森·马登创作的成功励志类小说,阅读提供自控力部分章节免费在线阅读,此外还提供自控力全本在线阅读 第1章 良好的性格 上篇 性格的作用 我们的一生可能进行的几笔巨额中,对拥有高尚的举止、彬彬有礼的风度、乐善好施助人为乐的性格的培养是其中之一。对比金钱所得的回报,这笔的收益将会大得多,对于一个拥有让人愉快的开朗性格的人,所有人都愿意为他打开大门。他们拥有的不只是受人欢迎,在任何境况下,他们都将是吸引人眼球的风云人物。 人生好的机遇的来临,升迁或是发迹,这些会被多数的年轻人归因是:任何时候,都尽可能地与人方便
自控力强的人不仅明确知道自己的目标,还能主动地去实现甚至优化目标本书以清晰的框架,从六大维度为读者解读自控力的本质、自控力是如何产生的,以及提高自控力的有效方法
小说侦探/悬疑/推理情感/都市科幻/魔幻作品集外国小说文艺文学青春文学传记艺术动漫/幽默历史文化哲学/宗教历史政治/军事文化社会科学古籍法律经济/管理管理经济市场/营销商务沟通中国经济国际经济心理/励志心理《自控力》是斯坦福大学受欢迎心理学课程手机阅读扫描下载当当云阅读App
《自控力》内容简介:作为一名健康心理学家,凯利•麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力,并在生活中做出积极的改变例如,把自控力当作一种美德,可能会让初衷良好的目标脱离正轨
番茄小说提供自控力完整版在线免费阅读,精彩小说尽在番茄小说网。你是否有过这样的烦恼:领导分派的工作,拖到最后一刻才勉强完成;每天睡前都想着要睡了、要睡了,却刷手机 首页自控力自控力 已完结心理心理学 92万字 最近更新:结语2025-09-30 开始阅读下载番茄小说周宇 著 我 你是否有过这样的烦恼:领导分派的工作,拖到最后一刻才勉强完成;每天睡前都想着要睡了、要睡了,却刷手机到凌晨三点;锻炼计划表贴在墙上,不到三天就已经视而不见……更令你难过的是,你知道造成这一切的根源是缺乏自控力,却只能得过且过地羡慕别人的生活! 什么是自控?它是面对外界诱
开始阅读书籍信息目录(26章)最新章节自控力是(美)奥里森·马登创作的成功励志类小说,阅读提供自控力部分章节免费在线阅读,此外还提供自控力全本在线阅读。 首页 成功励志 成功/激励自控力 举报会员 自控力 (美)奥里森·马登 著更新时间:2025-09-30 开会员,本书免费读 最新章节: 【正版无广】第26章 学会积极面对成功励志成功/激励马登成功励志中的大成之作,本
来阅文旗下网站阅读我的更多作品吧!自控力小说作品,包括《斗罗大陆之极限魂力》、《星际雌性,抚慰力最强》、《学霸女神太给力》等, 神王之谈,无话可谈,则刀芒相见! 在九彩的血泊中,有人倒下,有人站起。然而站起者并没有胜利者的姿态,而是痛苦……三百年来, X计划 ,难道真的失败了吗?……终极斗罗时代一万年后,斗罗世界 来阅文旗下网站阅读我的更多作品吧! 最新更新 又抱抱了!·202
免费试读加入书架投推荐票手机扫码读本书支持多音色听书订阅整本作品信息(8章)《自控力》是融智编著的人生励志读物自控力是一个人自觉地调节和控制自己行动的能力
自控力(斯坦福大学最受欢迎心理学课程)刘干才编著 著更新时间 2025-09-30 提高自控力的最有效途径,在于弄清自己如何失控、为何失控